あっという間に術後1カ月

早いもので、手術から1カ月を迎えました。
セールに出かけるほど元気です（^ ^）

＜傷痕＞
先週くらいまで傷痕がボコッとしていて衣服に当たり違和感があったのですが、それも消えつつある。
（↑内部の縫合痕がボコっとベルトとかに触れて、硬いしこりがある感じだった）

1月に入ってから傷痕のかさぶたが取れはじめ、1/9（術後25日目）にかさぶたがすべてなくなりました。
ゆるめタイプのパンツ（＆ショーツ）から普通タイプのパンツも大丈夫になった。
ただ、くしゃみをすると、傷痕付近の筋肉が使われているのがよーく分かります。
また、手術後は傷周辺の皮膚感覚がほぼありませんでしたが、それも戻ってきました。
（切開により一時的に神経が傷つくけど、神経は徐々に回復する）

手術時の（アルコール）消毒のためか、長らくお腹の表面の皮膚がかさかさ白くなっていましたが
それも収まりつつある（あんまりにもひどかったので、アルガンオイルを塗ってました）。
痛みは……「あれ、ちょっと痛いかも」と思うこともありますが、心配するほどではないです。


＜リュープリン副作用＞
8～11月にかけて、リュープリンを4回注射しています。
まだ残ってます、ホットフラッシュが。
筋腫がまるごと摘出され、作用対象（って、あんまり効いてなかったけど）がなくなったからか
朝方、布団にくるまってウダウダしている時も「あっつ」と感じることがしばしば。
（私の『自律神経リラックス論』が崩壊中）
暖房が効いている場所や、ちょっと緊張を強いられる場面で、首の後ろに汗がじっとり。


＜生理＞
最後のリュープリン注射が11月下旬なので、リュープリン後2カ月ほどが経過してます。
まだまだ来る気配がなさそうです。
先週から基礎体温をまたつけ始めたのですが、低体温のまま推移していて変化がない。
そんな長い期間、偽閉経にしていたわけではないですが、体が忘れちゃうことがあるらしいですね。
っていうか、体よりも私が忘れかけてるんですけど（^ ^;）
いや～、本当にラクなんですよね。この状態が……。願わくば、もうちょっとお休みしていてほしいなぁ。


＜体調全般＞
強いて不調を挙げれば、ごくごくたま～に立ちくらみがあること。
足どりは本当にしっかりしてきて、速度も戻ってきました。小走りもOK。
変に傷をかばわなくても大丈夫になってきたので、腰や背中の痛みももう出ません。
仕事も普通にやってますし（ただし集中力がかな～り低下中……これは単に私の気の持ちよう!?）
残業もアルコールも解禁しました。完全復活かな～。

手術直前情報

リュープリン4回目から3週間、手術前日です。

＜筋腫＞
11/20にMRIを撮った時も、「これは小さくなってるんじゃない!?」と思ってました。
しかし、結果は惨敗。今年の3月時点で撮影したMRIと比べ、筋腫はほとんど変わらぬ大きさでそこにありました。

そして今現在。
今度こそ小さくなっていると思います。
まぁ、私の感覚の精度の低さは、前回の例を見ても明らかなのですが(;^ω^A
百歩譲って大きさはそのままだとしても、確実に“軽く”なっていると思います。
なんでしょう、密度が小さくなった、のでしょうか？
自分の体なのに、なんとも不思議です。どうなっているんでしょう、私のお腹の中は。
手術前後にでもDr.Aに聞いてみることにしましょう。

＜副作用＞
前々からあったホットフラッシュが、4回目以降ひどくなったということはありません。
かなり慣れてきたようで、それほど気にならなくなってきました。やっぱり暑いですけどね。

生理は止まったまま、不正出血はまったくありませんでした。
体重もほとんど変化せず、強いて言えばやや減（0.5～1kg）です。
ただし、パンツは確実にゆとりができています（それでもMRIには変化がなかった不思議）。

そして、先月くらいからちょこっと気になることが2点。
ひとつ目は唾液の減少。のどが渇くとはちょっと違う、口内が乾燥している気がします。
ふたつ目は……ちょっと申し上げるのがはばかられますが……わき毛の伸びが遅い（笑）。
寒い季節に入ったから？　それとも副作用で成長が遅くなっている？　まぁ大事ないです。

※　※　※　※　※

はてさて、Dr.Aはどう判断されるのでしょうか？
腹腔鏡かそれとも開腹か、それが問題だ……ってハムレットみたいです。

超がつく楽観主義の私は、「このくらいの大きさなら、自他共に認めるエキスパートDr.Aには楽勝じゃない!?」と
根拠のない、無責任な予想を巡らせています。
でも私の場合、大きさだけでなく、位置もちょっとやっかいだしなぁ（裏側にあるやつ）。

そういえば、私はあえて「開腹の可能性は何％ですか？」みたいな質問をしなかったのです。
だって、いくらDr.Aとは言え、根拠をもって数値化できるとは思えない（←ちょっと空気読んでみた）。
そして、よく分からない数字に、一喜一憂するのは私の性分には合いませんからね。

私の受け身さ加減は、ちょっと問題アリかもしれませんが
治療に関して、知らなくても大丈夫（むしろ知らないほうがよい）な事項は、少なからずあると思っています。
Dr.は、大事なことはちゃんと伝えてくれるだろうし（情報の取捨選択も重要な仕事のひとつでしょう）。
もしも、納得できなかったり、どうしても知りたいことは、きちんと質問してクリアにしておくべきですが。

というわけで、行ってきます。
やきもきさせてしまうと申し訳ないのですが（ん？　しないか）、次回の更新は退院後に。
予定では、1週間前後で退院の予定です。Dr.Aからはひとことも退院について聞かされていませんがΣ(°д°lll) 

そういえば、リュープリン4回目でした

まったく……自己血に翻弄されて、リュープリン4回目の影がすっかり薄くなっていました。

4回目を打ってから2週間ちかく経ちますが、新たな副作用が出てきたとか
これまであったホットフラッシュがひどくなってきた、ということはありません。
相変わらず、首から背中にかけて瞬間的に熱くなり、じんわりと汗がにじむ
そんなホットフラッシュが1日に2、3回あるのみ。
圧倒的に昼過ぎから夜にかけてが多いです。副交感神経が働く時間帯ってことでしょうか？

強いて言えば、私のほうが（変な表現ですね）なんとなく慣れてきて
「ああ、熱いね」と、さほど気ならなくなってきました。

生理は止まったまま（おりものはあり）。基礎体温も測るのをやめてしまいました（参考にならなくてすみません）。

生理があった頃は（なんだか急に歳をとった気分）、周期的に体の変化が感じ取れたものです。
肌の調子だったり、PMS（胸の張り、眠気、むくみ）だったり、なんとなく不調な感じだったり……。
そんなのが一切ありません。無変化で一定を保っている、というのがしっくりくる表現。
もともと生理は（周期・量・期間・痛みすべて）いたって普通でしたが、生理がこなくなって早2ヶ月。
はっきり申しまして、ひじょーにラクちん・快適です。

そういえば、ずいぶん前に「生理が来なくなったから、温めていた計画を実行に移そうかな」
と、どうでもよいつぶやきを残していました。

発表します。
「男の子になっちゃおう！」という計画です。
……メガネをユニセックスフレームにして髪を切りました。服装も（より）ボーイズっぽくしました……以上です。
友人にも宣言してみましたが、あきれられました（「檀密さんを見習いなよ」って無謀なアドバイスもらった）。
持つべきものは友、ですね。
まだ計画は実行（進行）中ですが。

明日は自己血2回目です。
雨、降らないといいのですが……。
なんだかしっとりとした雰囲気の内容になりました。

こりゃ風邪だ

ボジョレー解禁にお祭り騒ぎする気力はもうありません。
けれども、飲まずに素通りするのもちと寂しい。
というわけで、15日にワインバー（行きつけ）で心ゆくまで堪能……。

夜更けにほろ酔い加減で、約5kmの道のりをとぼとぼ歩いたのが悪かったのかどうかは分かりませんが
のどがイガイガするし、体の節々が痛いなーと感じたのが昨日の話。
ばっちり風邪をひいた模様です。やってしまった<(; ^ ｰ^)

熱はないけれど、のどが痛い。声が低い。咳が時々。
病院に行こうかとも思ったけれど、家でおとなしく寝てました。

そんな中、新たな発見が。
風邪っぴき中はホットフラッシュが全然ない。
きっと体がそれどころじゃないんだろうなー。

※　※　※　※　※

先日、入院＆手術のことを（直属の）上司に報告したわけですが
上司から「社長以下、上司の上司、総務など関係各所へ連絡したよ」とメールが。

外堀を埋められたような、背中を押されたような気分。
「そういうことなら、手術してもいいかな……」と、周りに流されまくっている私がいる。

自分の体調のことも心配だったけど
仕事のことや周囲に迷惑をかけることもどこかで引っかかっていたってことかな。
でも、ちゃんとDr.Aと話はしてこようと思っています。

火曜日、までにこの風邪はよくなるか……。

上司に予告報告

相変わらず、手術を受けようかどうしようか迷っている……
けれども時間は人を待ってはくれません。そして仕事も。

手術予定日まで残すところ約1カ月になったため、上司に予告報告することにしました。

まずはメールで概要を説明。
でもさすがに文面だけでは不十分なので、個別に話す時間を取ってもらいました。

上司には「手術するかもしれません。その場合●日くらいお休みしたいです」と伝え
詳しい病名も、婦人科系の病気であることも明かしませんでした。
上司は男性なこともあり、「あんまり深く聞いてはマズイ」と思っていた様子でした。

手術日は決まっていますが、入院期間やいつ頃退院できるのかは、まだDr.Aとは話していません。
そこは手術を体験された方のブログなどを参考にして、上司にはだいたいの目安を話しました。
人それぞれなのは承知ですが、体験記は本当に役に立ちます。

普段からほとんど休むことがないので、上司はびっくりしていました。
そして、予感はしていましたが「肝臓悪くしたの？」って聞かれた (;^ω^A
なぜか酒豪のレッテルを貼られている……。たまには飲みますけど。そしてごくたまに飲んだくれてますけど。

あくまで、「手術しないかもしれない」という選択肢も残した報告でした。
けれども上司に言ったことで、「ちゃんと考えなきゃいけないし、Dr.Aとも腹を割ってはなさなきゃなぁ」と
気持ちの整理が少しだけついたので、ちょっと前進した気がしました。

※　※　※　※　※

リュープリン3回目から約2週間。
副作用は相変わらずのホットフラッシュ。2回目以降と比べ、ひどくなっている感じはないです。
不正出血はまーったくありません。
以前の周期だとそろそろ排卵期ですが、そんな気配も全然ないです。
（基礎体温も一定のまま。変化がなくて計りがいがないので、さぼりまくり）

筋腫は小さくなっている感はあるけれど、仰向けになるとやっぱりまだ大きいかも、って感じです。

インフルエンザ予防接種した

リュープリン3回目から1週間が経過。

先週、看護師さんにインフルエンザの予防接種をしてもいいか確認したところ
「大丈夫です」
ということだったので、本日接種してきました。

やっぱり注射が痛くないわけありません。細いとはいえ、針を刺すんですからね。

リュープリンの副作用は、ホットフラッシュのみ。
（頭が痛いとか、気持ち悪いとか、眠いとか、なくなった）
私の場合、首の裏から背中全域が瞬間的に熱くなります。でも、だらだら汗が出ることはないです。
ちょっと慣れてきたのかな？　それとも、これからもっとすごいのがくるのかな？

※　※　※　※　※

注：以下、子宮筋腫治療とは全く関係ない内容です

突然ですが、世の中には医療系マンガ・ドラマがあふれています。
そこでふと、私の記憶に残るDr.たち（フィクション）をまとめてみようと思いたちました。
題して「私を通り過ぎたDr.たち」。

＜孤高の天才外科医。顔も美形なんです＞
ブラック・ジャックfromブラック・ジャック

最初の出会いは、まだ小学校に上がっていなかったのでは（恐ろしいことに）？
祖母の家に全巻そろっていたこと、父親が大の手塚ファンだったこともあり
手を出してしまったが最後、とりこです。ブラック・ジャック先生、かっこいー。
すっかりBJの魅力にやられ、「将来は外科医になりたい」とまで思っていました。おかしな子です。

幼少期の記憶は長く残っているもので
「あの回はこんな患者がきて、こんなストーリーだった」みたいなこと、だいたい覚えています。
婦人科系の病気エピソードとしては、ぴのこが誕生する「奇形嚢腫」
そしてBJの医学生時代の淡い恋物語が描かれた「如月先生」の話がありますね。
ママのお腹の子を治療のために処置しようとするBJに
男の子が睡眠薬を飲ませてしまってさぁ大変！　みたいな話もあったっけ。

＜影を背負う医者＞
司馬江太郎（織田裕二）from振り返れば奴がいる

カンチも青島もあんまりピンとこないんですが、この司馬はめっちゃカッコ良かった。
製薬会社にお金用意させたり、新人女性Dr.にすごんでみたり、主任Dr.を退職に追い込んだり
ワルいDr.に見えますが、患者のことはすごく考えているし、昔はいいヤツだったんです。
人が変わってしまったのには、深く悲しい理由が潜んでいて憎めない。ダークヒーロー。
「ワルいのってステキ」って思う年頃は過ぎましたが、やっぱりかっこいいのです、司馬は。
この時の松下由樹もすごーくステキ！

＜診察中、心拍数あがりっぱなしだろうな＞
入江直樹fromイタズラなkiss

一見「ん？　入江君て美形なの？」って思いました。ちょっと爬虫類っぽい顔だし。
ところがどっこい、読み進めていくうちに、入江君がかっこよく見えてくる不思議。
並み居る美女に見向きもせず琴子ちゃんひと筋。
高校時代から変わらないクールで意地悪なところも、イケメン度アップにひと役かってますね。
優しいだけじゃつまらないですからー（思いっきり主観）。

←こんな夜更けに何をやっているんでしょうね。

案外ラクチンなのかもしれない

リュープリン2回目から4週目。
気が付けば、生理予定日を過ぎてました。

今まで本当に順調で、1～2日早く来ることがあっても遅れることはなかった。
それがどーしてか、5月に前回の生理から2週間ほどで来てしまいかなり焦ったー
と同時に基礎体温を測り始めました。
（おかしかったのはこの1回だけ。その後いつもの周期に戻った）

リュープリンを始めるまで、基礎体温グラフは二層（低温期と高温期）に分かれていました。
一方、リュープリン1回目後は、うまく高温期が保てない、みたいなグラフ。
いったんガクっと下がる感じはあるけれど、排卵しているのかどうか、ちょっと判断しかねる。
（リュープリンは排卵を抑制します。だから生理が止まるのですね）
でも生理は来ました。そして量も期間もまったく変わらず終わりました。

リュープリン2回目以降はというと……
測定をサボりまくっていて傾向が見えにくい！　反省。
変化としては、今までなかったような低体温（35℃台）がΣ(ﾟДﾟ;)
気温に左右されるってあんのかなーと思って検索してみたところ
口を開けて測ると、外気温に影響されて下がってしまうらしい。気をつけよう。
でも、卵抱期が続いている感じです。まぁ当たり前か。排卵をずっと待ち続けている状態だもんな（あってる？）。
ってことは、お肌も心身も一番良い状態が続くってことなのか？？
んー、肌の調子は悪くないが、更年期状態だから身も心も最高！　ってわけにはいかんね。

そんなこんなでせいりがきません。とまったもよう。
リュープリン前はPMS（眠い、胸が張る）があったけど、それもなし。いや、眠いけどさ。

肝心の筋腫の様子。
リュープリン1回目後は「大きくなっている？？」という気配があったものです。
しかし、ここ最近「あれっ、痩せた？？」と勘違いすることが多い。
つまり、（お腹側の）筋腫が小さくなっている気がしております。
もう一個あるお尻側のはどうなんだろう？
かる～く「（お尻のあたりが）痛いなー」と感じる時もあるんですが、関係あるのかな？

生理がないって、実はちょっといいかもしれない（←不謹慎ですが）。
前々からこっそりしたためていた計画を実行に移そうかな( ´ 艸｀)

リュープリンの副作用 対策1

←全然よく知らないです。
近くに行ったら目についたので撮らずにはいられませんでした。
でも、ここで報告しなくてもいいですね。

※　※　※　※　※

じわじわきている副作用、主にホットフラッシュなんですが
私の解消法を見つけた気がする。
それは「適度に体を動かすこと」。

休日出勤する替わりに、金曜日にお休みをもらいました。
で、とある森林公園を散策、と言えば聞こえがいいのだが、ぶらついていたのです。
そしてふと思ったことが、「今日はほとんどホットフラッシュこないね」ということ。

ホットフラッシュと自律神経の話は、ちょろっと、あいまいに、聞きかじっていたのですが
やっぱり私にも密接な関係があるかもしれないなー、と感じています。

仕事もあるので、日常的に森林浴しに歩き回るのは難しいのですが
「自律神経を休める？　いたわる？　散歩」、継続してみる価値はあると思いました。
副作用から気を紛らわしている、とも言えるかもしれない。
やっぱり行きつくところは、ストレスフリーとリラックスなのか。

他にもリュープリン対策が見つかるかもしれないので、タイトルは「1」としてみました。
どうなるでしょうか。今のところこれだけです。

リュープリン注射2回目から4週目に突入しようとしております。
よくよくカレンダーを見てみたら、10月は月、火、水曜日が5回もある。
3回目のリュープリンは5週目に打つ予定になってるんですが……いいんですよね？

手術受ける気まんまん、じゃないです

リュープリン注射もしていますし、手術日も決まっている。

あとはその日を待つばかり、なんですが――

正直なところ、手術しなくていいものならしたくないです。

幸いなことに、現在、辛い症状に悩んでいるわけではなく

（幸と辛ってにてますね。どーでもいいですが）

手術を受けても受けなくても、私の態勢に変わりはないので。

腹腔鏡は傷が小さいとはいっても、やっぱり臓器を傷つけるわけで

日常生活の中で、手術前（現在）＞＞術後（未来）というか

「雨だから傷がうずくぜ」なんてことになるのはイヤだなぁと思うワケです。

ですから、常に頭のどこかで

「リュープリンがよ～く効いてくれて、“手術は見送りましょうか”」

ってなことにならんかな～と考えているのであります。

「子宮筋腫を放っておいて良いことはない」なんて言っておきながら

一方では「やんなくていいなら、手術したくない」って気持ちも結構大きい。

入院するまでこの葛藤はついてまわる気がしてます。

＊　＊　＊　＊　＊

リュープリン2回目から3週間。

相変わらず副作用はあるんだか、ないんだか。

風邪っぽかったり、頭が痛かったり、ちょっと気持ち悪かったり、顔がほてってるかなー

ってコレ、立派な副作用ですよね、きっと。

イヤ、でも、なんでもかんでも副作用と決めつけるのは良くない。今日は二日酔いもあるし(○´ｪ`○)

「病は気から」

副作用じゃないって暗示をかければ、乗り越えられる気がしてるんですけど。どうでしょう。

きてるね、ホットフラッシュ

リュープリン2回目の注射をしてから約3週間が経ちます。

前回（注射2回目から1週間目）、「なんだかあっつい」気がしていたのですが
気候がまだ暑かったのもあり、リュープリンの副作用なんだかどうだか、判断しかねていた。
でも、やっぱりこのあっつい感じは、リュープリンの典型的な副作用のひとつである
「ホットフラッシュ」だと思うに至ったのでした。

とは言ったものの、多分症状としては軽いほうなのではないかと思われます。

誰でも緊張したら瞬間的にパッと汗が出ることがあると思うんですが、あんな感じです。
だらだら汗が出てきて止まらない、って感じではない。
そして、会社ではなるけど、家ではほとんどならない。
でも、仕事がものすごく忙しくて、集中している時も平気だ。

ホットフラッシュは自律神経の拮抗（乱れ）からくるらしいので
本物の（失礼をお許しください）更年期障害に悩む方でも
自律神経が落ち着いてくるとほとんど感じなくなるって、どこかで読んだ気がする。

友人から「焦ることあるの？」って聞かれるほど、あんまり物事に動じなさそうに見える私。
心の中ではとっても焦っているんですが、どうも表出しないようです。
つまり、けっこう自律神経は安定しているほうではないかと思うのです。
（でも、とあるDr.に「自律神経が弱い」と言われたことがある……よく分からん）

あと気になるのは、「疲れやすい」こと。
虚勢を張る気はありませんが、これも微妙なところ。なぜならば、今月はとっても忙しいから。
終電ギリギリだったので、思いっきり走ったらすんごく体が重かった。そして息が切れた。
単に、歳と運動不足のせいかな……って、これはリュープリンの副作用であってほしいわっ(/□＼*)

リュープリン2回目と1週間 なんか暑くない!?

先週の火曜日、2回目のリュープリン注射を打ちました。
それから1週間……。

今日、日中なんだか暑かった。頭から肩にかけてが特に。
じんわりと汗ばんでいる気もするし、ちょっと頭の働きが鈍い気もする。
（「帯に短し襷に長し」がすぐに出てこなかった……ってあんまり使わないか(;^ω^A ）

デスクワークなので、空調のきいた部屋に座りっぱなしなんですが
お昼ごろから「あっついなぁ」と思い、常備しているうちわでパタパタ。
別にまわりから変な目でみられることもなかったし、たまに空調のききが悪いこともあるし……。

リュープリンの副作用なのかどうかは、まだ疑わしいと思います。
ただ、時期的にそろそろ出てきてもおかしくないから要観察ってところだなぁ。
生理も、量はフツウ、期間は7日で、特に変化もなく終わったし。

ちなみに、本日の東京の最高気温は26.5℃。
うーん、まだ生ビールがおいしく飲める気温だね、これは。( ・∀・)っ凵凵c(・∀・ )

どうでも良いけど、最近の顔文字ってすごい！　かわいいし、とっても的確。
創り出す方、まじめに尊敬します!!

リュープリン2回目 副作用は？

2012年9月25日（火）

注射2回目が終了。
1回目はまったく痛くなかったので、余裕しゃくしゃくで2回目に臨んだら痛かった。
やっぱり利き腕は、筋肉量が多いからなのか……。
薬剤が入っていくのが良く分かったし、痛みもあったー（> <）

＊　＊　＊　＊　＊

1回目のリュープリン注射を終えたあと、通常周期で生理はやってきました。
「出血量が増えたり、塊が出たり、ダラダラ続くかも」と言われていましたが
そんなこともなく、いつも通りに終わりそうです。

ここまで「副作用なのかな？？」と思った身体的変化を挙げてみると

①眠い…朝の通勤電車で、眠くて目を開けていられない時が数回あった（とくに注射直後）。
でも、時が経つにつれてあまり感じなくなったし困ってない

②中指の関節が痛い…鋭い痛みではなく「押すとちょっと痛いよね、コレ」って感じ。
むくんでいる感じもするけど関係あるのかな？

③基礎体温が平坦…注射前はちゃんと二層に分かれていたのに、平均体温から上がりもせず、下がりもしない
「1回目にして生理止まるかも」と思っていた（実際には来た）

こんな程度。

実は1回目の注射の後、ものっすごく脚がむくんで、「コレは……」と思ったのですが
徹夜もしたし、横になって眠る時間が極端に少なけりゃ、そりゃむくみますよって話。
着圧ソックスを2足も購入したけど、今はあまり履いてない。

副作用があまりなくてラッキーと思う反面
これってリュープリンが効いてないんじゃないだろうかと心配にもなる。

私の筋腫はお腹の上から触って分かるほどだけど、小さくなってる感じはゼロ。
むしろ前より大きくなっている気も無きにしも非ず。

注射前、生理前・中・後はなんだか筋腫が大きくなった感じがしたものです（パンツがきつくなったりね）。
でも、生理が終われば「ホントに筋腫なんてあんのか？」ってくらいだった。
それが注射後は、大きさが気になることの方が多い気がする。
あくまで“気がする”だけなんですが。

そういえば、「リュープリンは高い」とつぶやいておいて、具体的な金額を書き忘れていた。
●初・再診料＋注射で9,620円（3割負担）