案外ラクチンなのかもしれない

リュープリン2回目から4週目。
気が付けば、生理予定日を過ぎてました。

今まで本当に順調で、1～2日早く来ることがあっても遅れることはなかった。
それがどーしてか、5月に前回の生理から2週間ほどで来てしまいかなり焦ったー
と同時に基礎体温を測り始めました。
（おかしかったのはこの1回だけ。その後いつもの周期に戻った）

リュープリンを始めるまで、基礎体温グラフは二層（低温期と高温期）に分かれていました。
一方、リュープリン1回目後は、うまく高温期が保てない、みたいなグラフ。
いったんガクっと下がる感じはあるけれど、排卵しているのかどうか、ちょっと判断しかねる。
（リュープリンは排卵を抑制します。だから生理が止まるのですね）
でも生理は来ました。そして量も期間もまったく変わらず終わりました。

リュープリン2回目以降はというと……
測定をサボりまくっていて傾向が見えにくい！　反省。
変化としては、今までなかったような低体温（35℃台）がΣ(ﾟДﾟ;)
気温に左右されるってあんのかなーと思って検索してみたところ
口を開けて測ると、外気温に影響されて下がってしまうらしい。気をつけよう。
でも、卵抱期が続いている感じです。まぁ当たり前か。排卵をずっと待ち続けている状態だもんな（あってる？）。
ってことは、お肌も心身も一番良い状態が続くってことなのか？？
んー、肌の調子は悪くないが、更年期状態だから身も心も最高！　ってわけにはいかんね。

そんなこんなでせいりがきません。とまったもよう。
リュープリン前はPMS（眠い、胸が張る）があったけど、それもなし。いや、眠いけどさ。

肝心の筋腫の様子。
リュープリン1回目後は「大きくなっている？？」という気配があったものです。
しかし、ここ最近「あれっ、痩せた？？」と勘違いすることが多い。
つまり、（お腹側の）筋腫が小さくなっている気がしております。
もう一個あるお尻側のはどうなんだろう？
かる～く「（お尻のあたりが）痛いなー」と感じる時もあるんですが、関係あるのかな？

生理がないって、実はちょっといいかもしれない（←不謹慎ですが）。
前々からこっそりしたためていた計画を実行に移そうかな( ´ 艸｀)

リュープリンの副作用 対策1

←全然よく知らないです。
近くに行ったら目についたので撮らずにはいられませんでした。
でも、ここで報告しなくてもいいですね。

※　※　※　※　※

じわじわきている副作用、主にホットフラッシュなんですが
私の解消法を見つけた気がする。
それは「適度に体を動かすこと」。

休日出勤する替わりに、金曜日にお休みをもらいました。
で、とある森林公園を散策、と言えば聞こえがいいのだが、ぶらついていたのです。
そしてふと思ったことが、「今日はほとんどホットフラッシュこないね」ということ。

ホットフラッシュと自律神経の話は、ちょろっと、あいまいに、聞きかじっていたのですが
やっぱり私にも密接な関係があるかもしれないなー、と感じています。

仕事もあるので、日常的に森林浴しに歩き回るのは難しいのですが
「自律神経を休める？　いたわる？　散歩」、継続してみる価値はあると思いました。
副作用から気を紛らわしている、とも言えるかもしれない。
やっぱり行きつくところは、ストレスフリーとリラックスなのか。

他にもリュープリン対策が見つかるかもしれないので、タイトルは「1」としてみました。
どうなるでしょうか。今のところこれだけです。

リュープリン注射2回目から4週目に突入しようとしております。
よくよくカレンダーを見てみたら、10月は月、火、水曜日が5回もある。
3回目のリュープリンは5週目に打つ予定になってるんですが……いいんですよね？

手術受ける気まんまん、じゃないです

リュープリン注射もしていますし、手術日も決まっている。

あとはその日を待つばかり、なんですが――

正直なところ、手術しなくていいものならしたくないです。

幸いなことに、現在、辛い症状に悩んでいるわけではなく

（幸と辛ってにてますね。どーでもいいですが）

手術を受けても受けなくても、私の態勢に変わりはないので。

腹腔鏡は傷が小さいとはいっても、やっぱり臓器を傷つけるわけで

日常生活の中で、手術前（現在）＞＞術後（未来）というか

「雨だから傷がうずくぜ」なんてことになるのはイヤだなぁと思うワケです。

ですから、常に頭のどこかで

「リュープリンがよ～く効いてくれて、“手術は見送りましょうか”」

ってなことにならんかな～と考えているのであります。

「子宮筋腫を放っておいて良いことはない」なんて言っておきながら

一方では「やんなくていいなら、手術したくない」って気持ちも結構大きい。

入院するまでこの葛藤はついてまわる気がしてます。

＊　＊　＊　＊　＊

リュープリン2回目から3週間。

相変わらず副作用はあるんだか、ないんだか。

風邪っぽかったり、頭が痛かったり、ちょっと気持ち悪かったり、顔がほてってるかなー

ってコレ、立派な副作用ですよね、きっと。

イヤ、でも、なんでもかんでも副作用と決めつけるのは良くない。今日は二日酔いもあるし(○´ｪ`○)

「病は気から」

副作用じゃないって暗示をかければ、乗り越えられる気がしてるんですけど。どうでしょう。

きてるね、ホットフラッシュ

リュープリン2回目の注射をしてから約3週間が経ちます。

前回（注射2回目から1週間目）、「なんだかあっつい」気がしていたのですが
気候がまだ暑かったのもあり、リュープリンの副作用なんだかどうだか、判断しかねていた。
でも、やっぱりこのあっつい感じは、リュープリンの典型的な副作用のひとつである
「ホットフラッシュ」だと思うに至ったのでした。

とは言ったものの、多分症状としては軽いほうなのではないかと思われます。

誰でも緊張したら瞬間的にパッと汗が出ることがあると思うんですが、あんな感じです。
だらだら汗が出てきて止まらない、って感じではない。
そして、会社ではなるけど、家ではほとんどならない。
でも、仕事がものすごく忙しくて、集中している時も平気だ。

ホットフラッシュは自律神経の拮抗（乱れ）からくるらしいので
本物の（失礼をお許しください）更年期障害に悩む方でも
自律神経が落ち着いてくるとほとんど感じなくなるって、どこかで読んだ気がする。

友人から「焦ることあるの？」って聞かれるほど、あんまり物事に動じなさそうに見える私。
心の中ではとっても焦っているんですが、どうも表出しないようです。
つまり、けっこう自律神経は安定しているほうではないかと思うのです。
（でも、とあるDr.に「自律神経が弱い」と言われたことがある……よく分からん）

あと気になるのは、「疲れやすい」こと。
虚勢を張る気はありませんが、これも微妙なところ。なぜならば、今月はとっても忙しいから。
終電ギリギリだったので、思いっきり走ったらすんごく体が重かった。そして息が切れた。
単に、歳と運動不足のせいかな……って、これはリュープリンの副作用であってほしいわっ(/□＼*)

リュープリン2回目と1週間 なんか暑くない!?

先週の火曜日、2回目のリュープリン注射を打ちました。
それから1週間……。

今日、日中なんだか暑かった。頭から肩にかけてが特に。
じんわりと汗ばんでいる気もするし、ちょっと頭の働きが鈍い気もする。
（「帯に短し襷に長し」がすぐに出てこなかった……ってあんまり使わないか(;^ω^A ）

デスクワークなので、空調のきいた部屋に座りっぱなしなんですが
お昼ごろから「あっついなぁ」と思い、常備しているうちわでパタパタ。
別にまわりから変な目でみられることもなかったし、たまに空調のききが悪いこともあるし……。

リュープリンの副作用なのかどうかは、まだ疑わしいと思います。
ただ、時期的にそろそろ出てきてもおかしくないから要観察ってところだなぁ。
生理も、量はフツウ、期間は7日で、特に変化もなく終わったし。

ちなみに、本日の東京の最高気温は26.5℃。
うーん、まだ生ビールがおいしく飲める気温だね、これは。( ・∀・)っ凵凵c(・∀・ )

どうでも良いけど、最近の顔文字ってすごい！　かわいいし、とっても的確。
創り出す方、まじめに尊敬します!!

リュープリン2回目 副作用は？

2012年9月25日（火）

注射2回目が終了。
1回目はまったく痛くなかったので、余裕しゃくしゃくで2回目に臨んだら痛かった。
やっぱり利き腕は、筋肉量が多いからなのか……。
薬剤が入っていくのが良く分かったし、痛みもあったー（> <）

＊　＊　＊　＊　＊

1回目のリュープリン注射を終えたあと、通常周期で生理はやってきました。
「出血量が増えたり、塊が出たり、ダラダラ続くかも」と言われていましたが
そんなこともなく、いつも通りに終わりそうです。

ここまで「副作用なのかな？？」と思った身体的変化を挙げてみると

①眠い…朝の通勤電車で、眠くて目を開けていられない時が数回あった（とくに注射直後）。
でも、時が経つにつれてあまり感じなくなったし困ってない

②中指の関節が痛い…鋭い痛みではなく「押すとちょっと痛いよね、コレ」って感じ。
むくんでいる感じもするけど関係あるのかな？

③基礎体温が平坦…注射前はちゃんと二層に分かれていたのに、平均体温から上がりもせず、下がりもしない
「1回目にして生理止まるかも」と思っていた（実際には来た）

こんな程度。

実は1回目の注射の後、ものっすごく脚がむくんで、「コレは……」と思ったのですが
徹夜もしたし、横になって眠る時間が極端に少なけりゃ、そりゃむくみますよって話。
着圧ソックスを2足も購入したけど、今はあまり履いてない。

副作用があまりなくてラッキーと思う反面
これってリュープリンが効いてないんじゃないだろうかと心配にもなる。

私の筋腫はお腹の上から触って分かるほどだけど、小さくなってる感じはゼロ。
むしろ前より大きくなっている気も無きにしも非ず。

注射前、生理前・中・後はなんだか筋腫が大きくなった感じがしたものです（パンツがきつくなったりね）。
でも、生理が終われば「ホントに筋腫なんてあんのか？」ってくらいだった。
それが注射後は、大きさが気になることの方が多い気がする。
あくまで“気がする”だけなんですが。

そういえば、「リュープリンは高い」とつぶやいておいて、具体的な金額を書き忘れていた。
●初・再診料＋注射で9,620円（3割負担）